Pound for pound (p4p)

Questo termine che tradotto significa libbra per libbra, non è altro che una sorta di classifica stilata per recensire il

Guillotine Choke

La ghigliottina è un tipo di strangolamento, forse il più classico, dove dalla posizione di controllo anteriore, si tenta di

Back Position

Posizione di vantaggio in controllo posteriore del fighter che mentre esegue una tecnica di sottomissione (es.Rear-naked choke), si trova spalle

Rear-Naked Choke

La presa atta al soffocamento più letale che esista nelle arti marziali miste o negli sport da combattimento dove vi

Gas tank /Gassed out

Termine per definire la resistenza cardio vascolare di un fighter, che una volta a corto di ossigeno viene definito “gassed

Lay and pray

Termine utilizzato nel gergo delle MMA, per indicare quella strategia (purtroppo a volte frutto di gameplane rigidissimi) spesso adottata da

Sprawl end Brawl

Viene chiamata cosi quella serie di movimenti atti a neutralizzare un takedown, o qualsiasi altro tipo di attacco mirato alle

Striker

Lo striker è il lottatore che preferisce mantenere un match in piedi, cercando di prevalere sull’avversario percuotendolo con pugni, calci

Grappling

Il Grappling è uno stile di combattimento corpo a corpo, si utilizza anche in piedi ma è specializzato nelle dinamiche

Takedown

Il Takedown è utilizzato nelle MMA e in generale nella Lotta libera, Wrestling, Grappling o Greco romana. Questa tecnica sostanzialmente